Eu já escrevi antes sobre isso, mas é um tópico sem fim, simplesmente porque há muitas variáveis e pequenas mudanças em seu cenário particular podem empurrá-lo para um plano e ação que não funcionariam no caso (e cenário) de outra pessoa. Ao longo dos anos escrevendo e lendo artigos e comentários, além de possuir minha própria experiência em cenários de
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“Uma mente inquieta” é uma autobiografia pessoal e profissional escrita por Kay Redfield Jamison, uma psicóloga e professora de psiquiatria conhecida por seu trabalho no campo da saúde mental. O livro relata a jornada de Jamison com o transtorno bipolar, incluindo sua luta com a doença e sua busca por ajuda e cura. Jamison escreve de maneira poética e poderosa
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As batatas são um alimento básico que é amplamente utilizado em muitas cozinhas. Elas são duradouras se armazenadas adequadamente, mas é importante saber quando estragaram para evitar intoxicação alimentar. É importante armazenar as batatas corretamente para maximizar sua vida útil e evitar a deterioração. Se você notar algum dos sinais que serão descritos no decorrer deste artigo, é melhor descartar as batatas
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Me chamo Taís Orlandi e tenho 30 anos, sou paulistana e sempre morei na capital do estado. Sou fonoaudióloga há quase 10 anos e possuo formação como atriz. Sempre gostei de praticar atividade física como musculação, corrida e crossfit, e já fiz muitos anos de dança (ballet, sapateado e jazz). Moramos apenas eu e meu noivo, nós dois e criamos
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A troca é um tema quente nos círculos de conversa entre preparadores, então pensei que deveríamos explorar o conhecimento do Selco mais profundamente sobre este assunto. Com que rapidez as pessoas recorreram à troca depois que sua cidade foi bloqueada? Foi uma questão de algumas semanas, porque não percebemos a nova realidade logo no início de tudo. Lembro que mesmo
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Em 16 de abril de 1846, nove carruagens cobertas deixaram Springfield, Illinois, na jornada de mais de 4.000km para a Califórnia , no que se tornaria uma das maiores tragédias da história da migração para o oeste . “Meu pai, com lágrimas nos olhos, tentou sorrir enquanto um amigo após o outro apertava sua mão em um último adeus. Mamãe foi tomada pela dor. Por fim, estávamos todos
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Fala-se muito sobre cenários de grandes desastres na comunidade de preparação – o tal fim do mundo. Parte disso é porque eles são muito mais interessantes de se falar do que uma inundação ou desemprego. Por outro lado, a preparação para um cenário dessa magnitude significa que provavelmente também estaremos preparados para qualquer desastre menor que possa acontecer. Portanto, realmente
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Meu nome é Mayckel Antunes, tenho 35 anos, trabalho á 12 anos em uma indústria metalúrgica onde faço parte da gestão do setor, no mesmo período eu participo da Brigada de emergência onde estamos sempre nos atualizando em primeiros socorros e combate a incêndios. Além disso, pratico corrida de rua aliada a musculação a mais de cinco anos, assim como
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Depois de talvez seis meses de violência horrível na cidade, de uma vida sem comida, água, eletricidade e nem mesmo um teto sobre a cabeça, “tropecei” em um pedaço de vida normal. Através de alguns contatos meus, consegui conhecer alguns caras de algum tipo de força internacional. Devo mencionar aqui, no tempo da guerra havia todo tipo de estranhos na
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Acredite ou não, durante a maior parte dos 150.000 anos que os humanos andaram na Terra, não podíamos beber leite. As crianças bebem leite, é claro, mas aos 6 ou 7 anos seus corpos começam a perder a capacidade de criar lactase, a enzima que decompõe o açúcar do leite chamado lactose. Antes de 7.000 anos atrás, se alguém, em
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Sobrevivencialismo 