“Uma mente inquieta” é uma autobiografia pessoal e profissional escrita por Kay Redfield Jamison, uma psicóloga e professora de psiquiatria conhecida por seu trabalho no campo da saúde mental. O livro relata a jornada de Jamison com o transtorno bipolar, incluindo sua luta com a doença e sua busca por ajuda e cura. Jamison escreve de maneira poética e poderosa
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Me chamo Taís Orlandi e tenho 30 anos, sou paulistana e sempre morei na capital do estado. Sou fonoaudióloga há quase 10 anos e possuo formação como atriz. Sempre gostei de praticar atividade física como musculação, corrida e crossfit, e já fiz muitos anos de dança (ballet, sapateado e jazz). Moramos apenas eu e meu noivo, nós dois e criamos
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Meu nome é Mayckel Antunes, tenho 35 anos, trabalho á 12 anos em uma indústria metalúrgica onde faço parte da gestão do setor, no mesmo período eu participo da Brigada de emergência onde estamos sempre nos atualizando em primeiros socorros e combate a incêndios. Além disso, pratico corrida de rua aliada a musculação a mais de cinco anos, assim como
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Depois de talvez seis meses de violência horrível na cidade, de uma vida sem comida, água, eletricidade e nem mesmo um teto sobre a cabeça, “tropecei” em um pedaço de vida normal. Através de alguns contatos meus, consegui conhecer alguns caras de algum tipo de força internacional. Devo mencionar aqui, no tempo da guerra havia todo tipo de estranhos na
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Se você vive em uma das chamadas democracias livres do mundo ocidental, o pior erro que você pode cometer é acreditar no hype. Acreditar que você é um indivíduo livre em uma nação que respeita e protege sua liberdade e individualidade. Sempre que abordo esse assunto, sempre recebo uma enxurrada de objeções do tipo: “Bem, prefiro viver onde moro do
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Hoje eu quero falar mais sobre medicamentos prescritos e remédios. Tenho certeza de que muitos de vocês que precisam de medicamentos regularmente já têm, ou pelo menos deveriam ter, ao menos um pequeno estoque deles. Aqui estão alguns pensamentos sobre isso. Durante a guerra, as pessoas que eram dependentes de algum tipo de droga, coisas como sedativos, antidepressivos ou algo
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Muitos de nós pensam que a segurança é uma série de intervenções físicas e tecnológicas que colocamos entre nós e os criminosos. Quase como uma pista de obstáculos. Estas intervenções não são “segurança”, mas simplesmente pequenos auxílios. Eles o ajudarão a manter a segurança mais fácil e em um nível mais alto. Porém, segurança passiva é o mesmo que nenhuma
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O som que quase todo mundo teme em algum momento. Aquele barulho que você ouve enquanto está na cama e que não soa nada bem. Não sei quantas vezes estive na cama com minha esposa e ouvimos algo e a primeira reação sempre é: “O que foi isso?”. Nesse momento já estou com os ouvidos aguçados e tentando descobrir mentalmente
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Eu tinha muitas perguntas e comentários sobre fé, religião e Deus. Eu não respondi muitas delas com muitos detalhes só porque normalmente isso iniciava discussões sem muita conexão com a sobrevivência, mas com muito ódio e raiva. Hoje quero falar um pouco sobre isso. É claro que a fé e a religião desempenharam grande parte da sobrevivência quando se está
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Lidar com problemas cotidianos durante uma situação de crise grave significava que você tinha que enfrentar um novo conjunto de situações, desde como “tomar banho” com poucos litros de água até como usar violência quando ela não fazia parte da sua vida antes. Como eu mencionei muitas vezes as pessoas costumavam encontrar todo tipo de solução para esses problemas, já
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Sobrevivencialismo 