Arquivos de tags: dormir

O QUE HÁ NA SUA MESA DE CABECEIRA?

O som que quase todo mundo teme em algum momento. Aquele barulho que você ouve enquanto está na cama e que não soa nada bem. Não sei quantas vezes estive na cama com minha esposa e ouvimos algo e a primeira reação sempre é: “O que foi isso?”. Nesse momento já estou com os ouvidos aguçados e tentando descobrir mentalmente

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SHTF SCHOOL: PRIVAÇÃO DO SONO DURANTE DESASTRES

É uma daquelas coisas que muita gente não se toca, que quando um desastre ocorre, muitos terão grandes problemas com e devido à privação de sono. As razões são muitas, talvez seja muito perigoso, então você será forçado a ficar acordado por um tempo prolongado, ou simplesmente seu ciclo de sono ficará confuso porque você ficará deprimido ou não terá

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Falando sobre sacos de dormir

Um dos equipamentos mais importantes em nossos abrigos é o saco de dormir, que ao mesmo tempo é um item pouco discutido na internet. Hoje vamos falar um pouco sobre os diversos estilos, modelos e eficiências deste equipamento. Apesar de não entrarmos em detalhes muito técnicos, nos esforçamos para deixar o material o mais completo possível para ajudar os iniciantes

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Fazendo um abrigo: Experimentando e praticando

Neste feriado aproveitei para ir acampar. Como estava cansado de montar a minha rede ou fazer um abrigo bivaque decidi ir um pouco mais além, peguei minha pá e fui testar formas diferentes de construção. No meio dessa experiência me surgiu a ideia de fazer um abrigo “semi subterrâneo”, onde tentei cavar o mais fundo possível e ver o que

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Saco de dormir: Como escolher o seu

O saco de dormir pode não ser uma prioridade para um aventureiro, porém ao comprar devemos levar alguns aspectos em considerações. O seu conforto dependerá da sua escolha na loja. A primeira coisa que você deve prestar atenção é a temperatura indicada no saco de dormir. O melhor a fazer é escolher um saco de dormir que suporte 5 graus

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Construindo um abrigo de emergência

Em uma situação real de sobrevivência, além das condições físicas e  psicológicas, necessitamos de alguma proteção contra o meio adverso, ou seja, precisamos de um mínimo de conforto possível para descansarmos e pensarmos com mais calma que atitudes devemos tomar. Como sempre estamos colocando em prática aquilo que estudamos, resolvemos acampar e fazer um abrigo simulando tal situação. Ele precisava ser eficiente, limpo

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