COMO MELHORAR seu DESEMPENHO EM TRILHAS E CAMINHADAS

Caminhar é um excelente exercício e muito divertido se você tiver alguma energia. Também permite que você passe algum tempo próximo à natureza e fuja do barulho e da rotina agitada do dia a dia. Se pretende perder algum peso ou voltar à forma, caminhar é uma excelente forma de o conseguir. No entanto, se você realmente deseja aprender como

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Como anda a educação escolar durante a pandemia? (Com professor Luis)- Sobrecast #53

Durante estes tempos loucos a educação escolar teve de se adaptar… Será que eles estão sendo bem sucedidos? Vamos conversar com um professor que atua no sistema de ensino público para compreender o real estado da educação durante período pandêmico! A versão em áudio também está disponível: Conte sua experiência na educação durante a pandemia!

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COMO INCENTIVAR OUTRAS PESSOAS A SE PREPARAREM

Este texto é sobre como falar sobre preparação para aqueles que não são preparadores de uma forma que, idealmente, os convença da importância de preparar sem aliená-los. Esta deve ser uma mina de ouro para você se você já teve dificuldade em falar com outras pessoas sobre a importância da preparação e da sobrevivência. Depois de passar anos falando sobre

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Quais são os melhores itens de troca para preparação?

Quais são os melhores itens para troca? O que você armazena para negociar durante um cenário de crise? Vamos dar uma olhada em algumas coisas a serem consideradas. O que é permuta? Permuta é a troca de bens ou serviços entre duas ou mais pessoas sem usar dinheiro ou qualquer outro meio moderno (cartões de crédito, cheques, transferência bancária, PayPal,

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Selco: O caminho entre “vamos proibir eles de falar” para “vamos apagá-los” é rápido…

Uma das questões mais comuns que eu ouço é para onde todos nós estamos indo? De certa forma, você está no mesmo lugar que eu estava trinta anos atrás, então eu consigo “sentir” o que você está sentindo. Estamos em tempos onde a polarização entre as pessoas é tão forte que você quase consegue sentir o “sangue” no ar. Ao

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