Arquivos de tags: como fazer

COMO MELHORAR seu DESEMPENHO EM TRILHAS E CAMINHADAS

Caminhar é um excelente exercício e muito divertido se você tiver alguma energia. Também permite que você passe algum tempo próximo à natureza e fuja do barulho e da rotina agitada do dia a dia. Se pretende perder algum peso ou voltar à forma, caminhar é uma excelente forma de o conseguir. No entanto, se você realmente deseja aprender como

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Educação domiciliar no Brasil… É Possível?(Convidado Cypriano) – Sobrecast #13

Será que educar seu filho em casa é possível? Será que é o melhor caminho? Como funcionaria? Vamos conversar sobre esse tema com alguém que está testando na prática! Lembrando que você também pode ouvir nosso podcast no Spotify e Itunes também! Caso prefira, no soundcloud (acima) você pode fazer o download do arquivo e ouvir offline! Até.

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5 mitos na solução de panes em pistolas!

Com a evolução das técnicas de combate muitas formas de encarar a solução de panes em pistolas foram sendo alteradas por condutas mais eficientes. Para ajudar você no seu aprimoramento constante, vamos apresentar algumas visões do passado e explicar porque foram substituídas! Vale lembrar que apesar do termo “mito” ter sido utilizado, é muito difícil clamar que há técnicas simplesmente

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Como fazer um estoque de comida eficiente?

Agora você talvez esteja pensando: “Mas não é só comprar a sardinha e colocar na prateleira?”. Para que seu estoque funcione de uma forma eficiente… Não. As dicas desse texto servirão para quando você for revisar o seu estoque! Afinal, ninguém quer se deparar com um monte de comida estragada na prateleira. QUANTIDADE A primeira coisa que você precisa saber

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Sobrecast 62: Quais ferramentas eu preciso ter em casa?

Se alguma coisa quebrar na sua casa, você sabe arrumar? Possui algumas ferramentas ou tem que usar a faca de cozinha na hora do desespero? Vamos conversar com o Anderson, do Fundo de Garagem, para conhecer qual a lista essencial de ferramentas que ele recomenda que você possua em casa! E se você não quiser esperar, vamos agora para a

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22 dias perdido na mata e kits de sobrevivência de bolso

Como bom entusiasta de trilhas, atividades mateiras e Camping, também sou um aficionado em kits de sobrevivência, tanto que até mesmo na cidade sempre ando com um na mochila. Mas como nem todo mundo que curte natureza e estar ao ar livre é assim, na maior parte dos relatos de pessoas perdidas no mato vemos que ela não contavam com

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