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Alimentação e Trekking: Entenda alguns erros que podem afetar o seu desempenho!

Muitas pessoas acreditam que é necessário comer apenas porque precisamos dos nutrientes dos alimentos. Mas a comida tem mais influências no nosso corpo do que imaginamos. Você já parou para pensar em porque sentimos falta da comida que nossa mãe faz, ou porque você sente vontade de comer certos tipos de comida quando está cansado ou triste? Ou ainda porque

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Que tal começar a primeira horta?

Ninguém nasce sabendo, isso é fato. Para aprender a fazer qualquer coisa o processo é gradativo, você não leu um livro logo de cara, primeiramente se aprende as palavras, então se vai subindo nível a nível até chegar ao seu objetivo… Plantar não é diferente. Os temperos são mais fáceis de trabalhar em relação à outras plantas, eles não precisam

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Como fazer uma armadilha molinete! – Sobreviva Ep.11

Aprender diferentes formas de capturar animais é imprescindível para lhe dar maiores chances de sobrevivência em uma situação de crise em ambiente selvagem, por isso, hoje vamos mostrar como construir a armadilha Kleptsy. Acredito que armadilhas com letalidade alta são muito mais preferíveis do que as de contenção, visto que estas causam sofrimento na presa por longos períodos. E aí,

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Sobrevivencialismo: mais do que um conceito

Com os recentes acontecimentos do ES (e, ao que tudo indica, estão iniciando-se no RJ também), o “assunto” Sobrevivencialismo veio a tona em muitos lugares. Contudo, ao contrário da opinião da maioria, Sobrevivencialismo não é sinônimo de apocalipse. Se você pensa que este é um conceito usado apenas em caso de extrema urgência, onde não há mais recursos e onde

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Sobrevivência Urbana – Sobre as crises pessoais

Por eremita urbano “Em uma situação de sobrevivência ou crise grave, limite as suas necessidades ou tarefas para um período curto de tempo. Isso é importante pra você manter a sua integridade psicológica, emocional e até sua capacidade de planejamento para um futuro breve… Em momentos de absoluto desespero, viva um dia, um momento de cada vez!” Muitos se preparam

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