Arquivos de tags: corrida

DESAFIO: Correr até cair!

Todo sobrevivencialista deve ser resiliente, isso nós já sabemos… Mas como colocar a nossa própria capacidade à prova? Pensando nisso decidi fazer um desafio, o “Correr até cair”. Confira! Segue os dados do GPS para comprovar o treino: https://www.strava.com/activities/2695875509 Confira também a nossa apoiadora do vídeo, a Loja Thabel: http://bit.ly/thabelapoio Recentemente tenho lido vários livros dentro da temática de corrida

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Black Trunk Race: Corrida de 10km com obstáculos militares! (2016 – Biguaçu/SC)

Após muito tempo praticando corrida e ciclismo, precisava de um desafio mais interessante, que estivesse mais próximo do Sobrevivencialismo. Ao buscar por diversas alternativas acabei por encontrar as corridas de obstáculos militares e então, me inscrevi em uma. Espero que goste de acompanhar a minha experiência!

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Condicionamento Físico: Como e porquê começar a se exercitar

Com todas as muitas escolhas e caminhos de como nos preparar para uma crise (natural ou feita pelo homem), um detalhe que é crítico e muitas vezes esquecido é a necessidade de estarmos fisicamente em forma. Sim, chegou o momento de você enfrentar o seu medo de atividades físicas e este texto tem como função explicar um pouco sobre o

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