DESAFIO: Correr até cair!

Todo sobrevivencialista deve ser resiliente, isso nós já sabemos… Mas como colocar a nossa própria capacidade à prova? Pensando nisso decidi fazer um desafio, o “Correr até cair”. Confira!

Segue os dados do GPS para comprovar o treino: https://www.strava.com/activities/2695875509

Confira também a nossa apoiadora do vídeo, a Loja Thabel: http://bit.ly/thabelapoio

Recentemente tenho lido vários livros dentro da temática de corrida e me impressiono com os contos dos ultramaratonistas, que demonstram uma capacidade de controle mental incrível. Neste pequeno teste, pude sentir um pouco dessa sensação de lutar de maneira direta com a nossa própria mente.

Apesar da corrida não ser uma “prova de sobrevivência” ela trás todos os conceitos que você enfrentará em situações de dificuldade: cansaço, dor, calor, sede e a luta para manter-se motivado. Foi por isso que comecei a treinar e continuo treinando… É um excelente laboratório para conhecer seu potencial.

Vale lembrar que se você for repetir este treino, tome as devidas precauções e não se lesione no processo.

Até.