Arquivos de tags: caminhada

Como arrumar sua mochila para acampar?

  Arrumar uma mochila para percorrer cinco, dez ou mais quilômetros pode se tornar uma tarefa muito difícil se você não sabe por onde começar. Pior ainda, você provavelmente só descobrirá que ela não foi bem arrumada quando estiver no meio do caminho e sentindo dores no corpo inteiro. Para evitar isso, vamos abordar algumas dicas bem interessantes para te

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Enfrentando as subidas no Trekking

Um dos grandes obstáculos do praticante de trekking são as subidas. Se deparar com um aclive íngrime e saber que você tem que subir para concluir seu percurso pode ser desanimador, porém algumas dicas podem ser úteis para evitar a fadiga e não estragar sua aventura. Os primeiros cuidados vêm com as preparações antes de sair de casa. Conhecer o

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Praticando o trekking

Trekking consiste simplesmente em caminhada, porém a definição mais notória diz que é uma caminha por regiões naturais e selvagens. A prática do trekking já é bem antiga, porém nos últimos anos vem se popularizando cada vez mais, tanto que já existem associações e campeonatos (enduro a pé) por todas as partes.

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