O quão importante é estar com o seu condicionamento em dia caso uma emergência aconteça? Como se exercitar de uma forma dinâmica e completa? Vamos conversar com Juliano Silva, treinador físico focado em Crossfit. É… Seu corpo está “em dia”? Preparado para emergências? Estamos curiosos para saber!
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O que é resistência mental? “Não se trata de quão forte você bate, é sobre como você aguenta apanhar e seguir em frente.” Neste famoso discurso do filme “Rocky Balboa” de 2006, Rocky dá ao filho alguns conselhos que são muito adequados ao tema deste artigo. Em algum estágio, quando ocorre um desastre, por mais bem preparado que você possa
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Hoje você vai conferir a segunda edição da Oficina de Desgaste e Resiliência, um desafio focado em testar os participantes de forma mental e física! Nem todos chegarão até o final…. Então vamos descobrir como essa história realmente aconteceu? Achou difícil mesmo? Você faria esse desafio? Queremos saber sua opinião!
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Se você precisar fazer uma fogueira em uma situação onde não pode ser visto, como evitar que a fumaça e a luz do fogo entregue sua posição? Hoje, você conhecerá a técnica do fogo de trincheira, perfeita para esse tipo de cenário. E aí? Já fez essa técnica? Gostou? Conte para nós nos comentários!
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Um dos preceitos mais importantes para garantir a sobrevivência é ter uma base estruturada, uma lar onde você possa produzir sua comida e meios de defesa… Mas como fazer isso com a potencial insegurança constitucional que temos no Brasil? É pensando em estar mais consciente dos riscos que hoje vamos analisar a pergunta principal: Há propriedade privada no Brasil? Meu
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A melhor maneira de manter os produtos frescos e não murchados ou estragados é aprender quais alimentos não devem ser armazenados juntos. Há uma maneira certa e errada de manter frutas, vegetais e ervas frescas para garantir que permaneçam assim pelo maior tempo possível. Comer frutas e vegetais é ideal para sua saúde, mas causa a maior quantidade de resíduos.
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A dura realidade de não poder usar celulares e / ou internet durante uma emergência me levou a investigar formas de comunicação por rádio. Um que apareceu prontamente foi radioamador. Ser novo na preparação de radioamador é algo que eu gostaria de ter como prioridade aprender, pois se apresenta como uma alternativa essencial às formas convencionais de comunicação. Isso me
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Quais são os sintomas que demonstram que meu cão não está bem? Quando eu devo levá-lo para a emergência? Para responder essas perguntas vamos conversar com Samuel Tibes, um veterinário especializado em cirurgia de cães no podcast de hoje! Abaixo segue a versão em vídeo e outra apenas em áudio, que você pode baixar diretamente no soundcloud e ouvir onde
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“A luz do fim da tarde está brilhando através de sua janela e a cena lá fora hoje está finalmente tranquila, do jeito que você gosta. Você está há cerca de um mês em um sério colapso e até agora seus preparativos têm se mantido. A energia caiu há 2 semanas, parece até que as coisas nunca voltarão a ser
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Existem inúmeras catástrofes para as quais devemos nos preparar e, embora a preparação “geral” ajude com todas elas, algumas requerem ações ou preparações específicas. Este artigo explora um em particular – como sobreviver a um colapso econômico.Não há dúvida de que o estado atual dos EUA está pronto para um desastre econômico. Embora as ações estejam em alta, a dívida atual é
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