Comportamento: O que é importante para você?

Seguindo a nossa série sobre fortalecimento comportamental, hoje vamos falar sobre um dos mais fortes elementos motivacionais em uma situação de dificuldade: Os seus valores.

Se você assistiu o nosso primeiro vídeo sobre como conhecer o seu ponto de quebra, você poderá ver este como a continuação do processo, ou seja, depois de entender os seus limites, vamos agora focar nas razões pelas quais você está vivo.

Segue o vídeo:

Para lhe ajudar, aqui estão outros valores que podem também fazer parte de sua personalidade:

  • Cuidar: Ter bondade e preocupação pelos outros;
  • Contribuição: O papel desempenhado por uma pessoa para ajudar a sociedade ou os outros a melhorarem;
  • Dever: Uma obrigação moral ou legal ou responsabilidade;
  • Igualdade: Conduzir sua vida pessoal de uma maneira que exemplifica sua crença de que todos têm a mesma posição, direito e oportunidade;
  • Alto Padrão: Esperar excelência de si mesmo e dos outros;
  • Moral: Para ser um modelo de integridade;
  • Profissional: Agir com honestidade e integridade;
  • Pessoal: Atuar de forma a demonstrar o comportamento certo e errado;
  • Honestidade: A qualidade de não ser enganoso;
  • Honra: Fidelidade e respeito pelos  padrões convencionais de conduta;
  • Integridade: A qualidade de ser honesto e com fortes valores morais;
  • Falta de Fingimento: Não tentar impressionar os outros com um aspecto de maior importância, talento ou cultura que você realmente possui;
  • Modéstia: Ser modesto na estimativa de suas habilidades.
  • Moralidade: Princípios relativos à distinção entre o comportamento certo e errado ou bom e ruim;
  • Respeito: Mostrar consideração pelos outros;
  • Responsabilidade: Ser responsável por suas ações;
  • Auto-Disciplina: A capacidade de controlar seus sentimentos e ações para superar suas fraquezas ou tentações;
  • Auto-suficiência: Depender de seus recursos próprios em detrimento dos outros;
  • Sinceridade: Um sentimento genuíno livre de engano;
  • Defender suas convicções: Ter a convicção moral e força pessoal para fazer as coisas direito, apesar da opinião dos outros;
  • Tenacidade: Não desanimar facilmente;
  • Confiança/confiabilidade: Poder ser reconhecido como honesto;
  • Ser verdadeiro: Honestidade em todas as situações.

O ponto aqui é simples: Identificando aquilo que é importante para você e guia as suas decisões, você poderá ter maior consciência dos seus pontos fracos e também saberá o que pode lhe motivar para continuar a luta.

Exemplo: Se você estiver distante de casa e em uma situação difícil e seu valor mais forte ser o de família, pensar sobre os seus entes queridos pode lhe dar a força para continuar caminhando até encontrá-los.

Como disse no vídeo aqui estamos falando basicamente sobre se conhecer. E então, conseguiu identificar os valores que embasam a sua personalidade? Consegue imaginar como utilizar esse conhecimento para fortalecer sua mente?

Até.