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SOBREVIVENDO COM SANIDADE: A IMPORTÂNCIA NEGLIGENCIADA DO LAZER NA PREPARAÇÃO

O Sobrevivencialismo requer muito trabalho, preparação e uma mentalidade prática. Você pode acabar passando muitas horas solitárias e até tendo que abrir mão de atividades sociais pois estará ocupado construindo algo ou fazendo manutenções necessárias. Com o tempo, isso pode ter um impacto significativo na sua saúde mental. Você pode até começar a se sentir isolado de seus amigos e familiares ao

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