Hábitos Atômicos, de James Clear, é uma obra voltada para a formação e transformação de hábitos, publicada originalmente em 2018. O livro parte de uma ideia simples, mas bastante poderosa: pequenas mudanças realizadas de maneira consistente podem produzir resultados significativos ao longo do tempo. Em vez de concentrar a atenção apenas em grandes objetivos, Clear propõe que o indivíduo observe