O quão capaz você é de controlar suas emoções? Hoje vamos conversar sobre como você pode aprimorar sua resiliência tanto no dia a dia como em situações difíceis neste novo podcast!
Antes de tudo, obrigado ao meu amigo e parceiro de profissão Rerison Rodrigues pelas dicas esclarecedoras!
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Quais as formas e técnicas que você usa para garantir seu controle emocional? Você pensa sobre isso? De zero a dez, qual o seu nível de domínio sobre sua mente? Nos conte abaixo!
Até.
