Sobrecast 49 – Estresse e comportamento na sobrevivência!

O estresse pode matar? Como controlar a ansiedade? Quais são os erros que cometemos ao nível comportamental? Hoje vamos conversar com Rerison Rodrigues, amigo e psicólogo com ênfase na Teoria Cognitiva Comportamental.
Como você avalia sua capacidade de resiliência e controle emocional?
Olá gostaria de saber a lista de livros para comprar sobre o assunto.
Preparação é estresse, ansiedade etc.
Desde já agradeço.