Sobrecast 49 – Estresse e comportamento na sobrevivência!

O estresse pode matar? Como controlar a ansiedade? Quais são os erros que cometemos ao nível comportamental? Hoje vamos conversar com Rerison Rodrigues, amigo e psicólogo com ênfase na Teoria Cognitiva Comportamental.

https://soundcloud.com/sobrecast/sobrecast-49-estresse-e-comportamento-na-sobrevivencia

Como você avalia sua capacidade de resiliência e controle emocional?