Você controla sua mente? – 5 minutos Ep.01

Você consegue controlar sua mente? Segurar suas vontades? Manter-se funcionando até quando está com medo, frio, fome ou sono? Vamos conversar sobre isso hoje.
Como sempre dissemos aqui, seu comportamento é o principal elemento que mantém você vivo. Um indivíduo incapaz de domar sua mente está como alguém que não sabe nadar no meio de uma tempestade oceânica.
Até.
Uma boa maneira de testar isso, sua capacidade mental, é se colocar em posição de estresse controlado. Exemplo: jogue uma vez paintball com seus amigos, e veja como se sai – não em jogo, mas mentalmente.