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Comportamento: Conhecendo seu ponto de quebra

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Na minha humilde opinião, a preparação mais importante que podemos ter é a mental. De nada adianta ter os melhores equipamentos se não conseguimos manter o equilíbrio em situações complicadas. Pensando nisso, decidi compilar alguns conhecimentos da minha na área (Psicologia) e criar uma série de vídeos voltada especificamente para o “Fortalecimento emocional”.