Arrumar uma mochila para percorrer cinco, dez ou mais quilômetros pode se tornar uma tarefa muito difícil se você não sabe por onde começar. Pior ainda, você provavelmente só descobrirá que ela não foi bem arrumada quando estiver no meio do caminho e sentindo dores no corpo inteiro. Para evitar isso, vamos abordar algumas dicas bem interessantes para te

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